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9월 마음건강 챌린지(러닝&기분 환기&기록)
- 작성자 관리자
- 조회수 194
2025-09-04 11:23:44
- 9월 마음건강 챌린지 -
바쁜 일상 속에서도 마음을 환기하고 싶은 당신에게, 2주 마음건강 챌린지를 소개합니다!
이번 9월 챌린지에서는 '러닝 경험을 통한 기분 환기' 마음건강증진 프로그램을 준비했습니다.
▶ 진행 일정
기간: 9월 15일(월) ~ 9월 28일(일)
대상: 만 19세 이상 ~ 39세 이하 청년 10명
사전 필수 모임: 9월 15일(월) 20:00 화상 오리엔테이션
▶ 참여 방식
화상 오리엔테이션 (필수 참석)
챌린지의 방법, 미션 안내
러닝 & 기분 환기 & 기록
오픈채팅방 오픈채팅방 인증 참여
사진, 글 등으로 간단하게 실천 인증
챌린지 완주 시 리워드 제공
성실 참여자에게 소정의 선물을 드립니다!
▶ 신청 안내
모집 기간: 9월 4일(목) ~ 9월 11일(목)
신청 방법: 숨담 홈페이지 → 행사(프로그램) → 마음건강 챌린지 → [해당 챌린지] 클릭 후 신청
선정자 발표: 9월 12일(금) 개별 연락
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